Flow by The Time


TiK ToK WaKtU Arief Nazrye

Sunday, February 12, 2012

3rd Blog Dengan Pengalaman Pertama

..ok fine..ni adalah blog yg ke 3 selepas Arinaz@rtPhoto & Nature Create Creature..apa pun isi kandugan blog berbeza ye..jgn konpius sudey !!..blog kali ni just story mory bout pengurusan berat badan yang lebih sehat..

..xyah pepanjang berjeler sgt la kan..selepas melepasi had umur 25 tahun, I sedar yg I mulai mengembang dari segi saiz..suar mula ketat (maybe kecut sebab selalu basuh), baju mulai sendat (beli branded murah la ni), dan ade yg mula kata "..amboi peha hg, gebu enak diratah.." - yg ini sangat menyentap jiwa ye..bermula dari detik itulah I memasang keazaman yg tinggi dan tiada tolok bandingnya (hangat² tahi ayam sgt actly)..& masa tuh memandangkan bulan Ramadhan mengunjung tiba, so I took this opportunity tuk menguatkan lagi keazaman tuk mengurangkan saiz..n u know what, time matrik smpi tamat degree (2002-2007) pinggang I bersaiz model yea, 29..tp start je PhD..mencanak g smpi 31.. *pengsan lg~

..nanges sgt..

..so tuk sahur I amik oat + susu rendah lemak + epal..sbb org kata epal agen pemotong lemak yg baik..sebulan I amalkan kombinasi sebegini..tp hasilnya hanya 2 kilo penurunan..OMG..apakah ? owh, mgkn sbb berbuka I amik nasi sebagai makanan..yeah !! NASI lah punca segalanya.. (waktu raya kite skip ek story sbb time raya ala² diet dilupakan sejenak gitu, melantak cam gergasi nieh)..

..pas raya tu, berlari² kecil naik ke penimbang kat sopink mall (itu pun tgk kiri kanan n g time bukan waktu puncak sbb nk naik kat penimbang yg leh ukur tinggi skali)..dgn gembiranya masukkan syiling..pap²..NAIK 4 KILO ???? okeyh..SELAMAT HARI RAYA !! T_T *nanges~ (mujur mesin penimbang tu x cakap "..hey gergasi !! sile turun dari penimbang segera sebelum pecah !!.."

..terkejut dik non !!..

..mgkn dari segi saiz org x kata I ni gemuk..tp x pernah org nk singkap tgk perut I..mem'busung' ye..dh mcm buatan org dah..klu buatan yang mendatangkan hasil xpe la jugak..ni ala² tiada hasil !! T_T..

..sehingga lah tetibe terbit sinar diufuk timur tentang pertandingan WEIGHT LOSS CONTEST yg diadakan di Universiti Sains Malaysia, Kampus Kejuruteraan (yg nk apply masuk tu kena pointer meletop² tuh) dengan kerjasama HERBALIFE..dengan minda yg cerdik dan juga azam yg tinggi sampai langit ke tujuh (fefeling azharina jap)..I pun join contest tuh..sbb pe ? sbb bila kita bayar & amik pakage/program tu baru la kite ase cm "..HEY !! KAU PERLU BERDISIPLIN YEA..SBB KO DAH BAYOR !!.." - gitu la kekdahnya tuk memotivasikan diri..kan ? bukan memotivasikan diri dengan melekatkan telinga kat radio pastu dgr MOTIVASI PAGI..berbuih la mulut pakar motivasi tuh bercakap cmne pun klu kite masih lagi ditakuk lama..KAN ?? <---- tetibe capslock tanda jerit !!

..gitu sinar di ufuk timur yg menyinari tanah gersang berbukit !!!..
(melihat luar jendela mengusap perut)

..20 hari program berlangsung, pesaing kemain hebat belaka..yg penting I sorg je kumbang yg menyahut cabaran ini..kumbang yg x larat nk terbang sbb body cutting ala membusung.. (mgkn derang ingat i pregnant 3 bulan kot - koma)..so every week la I ditimbang oleh coach yg sering memantau perkembangan dan corak pemakanan I sepanjang tempoh pertandingan berlangsung..dan setiap minggu jugaklah I bertemu dgn pesaing² I yg nyata sgt terphyco ngan I sbb I oweiz melompat girang every time digit kat penimbang mencatatkan penurunan.. (maunya pesaing lain x makan hati tgk I bergembiraan)..sampailah ke hari terakhir sesi penimbangan..dan inilah barisan pemenang.. T_T


..ha..tgk la I yg single tu dgn peserta² lain..
(yg berkopiah tu ustaz peribadi I yg memantau status HALAL pemakanan I - boleyh ? )

..I dapat tempat keberapa ?? ok fine..hanya meraih tempat ke-3 dengan penurunan sebanyak 3.2 kilos dalam masa 20 hari program..nanges~

..pose ngan duit katanya..

..yang ni rakan seperjuangan sePhD aku, Izma Mohamad tempat ke-2..turun sebanyak 3.2 kilos..

..yang ni pulak kakak senior yg buat PhD kat School of Chemical Eng..yg ni paling byk skali turun 4.6 kilos dalam tempoh 20 hari pertandingan..
(mgkn sbb terphyco gile² each time dtg time timbang mingguan tu dek kegirangan I)

..setakat hingga ke hari ni, I happy ngan product ni..lg pun I percaya semua org tau keberkesanan produt HERBALIFE ni..I sendiri pun tau sejak dulu, cuma masa dan ketika I amik adalah waktu yg paling tepat tuk I..cam MEKAH la kan ? semua org tau kat mana n atas tujuan apa kita ke sana..cuma antara sampai seru or tak je lg..kite usaha mana yg perlu, doa atas usaha, dan tawakal atas segala ketentuan tuhan..

..berdoa di ufuk timur..
(tetap nk ufuk timur)

..I hanya berkongsi cerita, selebihnya uols diluar sana la yg decide..I tak nak cite yang jauh² dari I..I ceritakan apa yg berlaku disekelling I..semua yg reduce weight semua org² yg I jumpa hari²..so buat pe I nk cerita jauh sedangkan apa yang ade depan mata adalah bukti yang terbaik tuk dikongsi bersama..kalau I nk taip semua pujian yang I terima sesejak body dh boleh jadi full time model ni, nescaya tuhan pun marah..so I just kongsikan perkara yang baik tuk manfaat kite bersama..kan ??

..any inquires atau nk sembang lebih lanjut mengenai pengalaman dan bagaimana uols semua nk capai kesihatan uols..leh la hello² I k.. g je Facebook I atau tinggalkan je pesanan kat ruangan komen tuk maklumat & info lanjut mengenai I dan juga product Herbalife tu.. >.<

No comments:

Post a Comment